カテゴリー:座るだけ

2013年02月26日

背すじキープクッションで正しい姿勢を

背すじキープクッション
背中にあてて座るだけで正しい姿勢が作れるクッションです。

腰に負担がかかりにくく、長い時間姿勢を正すのを
手助けしてくれます。

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ダイエットの基本である
良い姿勢を保つのにはぴったりのクッションですね^^


イスに固定できるようにループがついているので、
普段座るイスやデスクチェアで使用するのもよさそうです。


楽天市場で背すじキープクッション
価格の安い順に見ることができます。

購入されるならお得にどうぞ^^

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posted by kantandietgoods at 11:00| 座るだけ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年01月22日

ストレッチリフレに寝る・座る・立つだけの簡単ダイエット

ストレッチリフレ
あの、兼子ただしさんのストレッチ技が
自宅でいつでも簡単にできる話題のストレッチグッズです。




美しい姿勢作りを寝る・座る・立つだけで
簡単におこなうことができますよ。


ダイエットに背筋がピ〜ンとした正しい姿勢は欠かせませんよね。

ストレッチリフレは楽〜に体のストレッチができ、
軽い振動がリラックスさせてくれます。

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寝るだけ、座るだけのストレッチなら、
楽々なので毎日続けていけますよね^^


ストレッチリフレの詳細はこちら



posted by kantandietgoods at 22:00| 座るだけ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年01月04日

アブキューティで座って揺れる簡単腹筋運動

アブキューティは簡単に腹筋運動ができる
人気のダイエット座椅子です。

座って後ろへ揺れるように動くだけで、
バネの力で体を押し返してくれるので、

通常の腹筋運動のように
きつくてつらい、起き上がりの動作が必要のない座椅子ですよ。

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バネの力で簡単に体勢が戻りますが、
体を後ろへ倒す、起き上がってくるという時に
しっかりと負荷がかかるので、きちんとした腹筋運動が可能。

黙って座っているだけでも正しい姿勢が保てるので、
背筋を伸ばすという形を無理なくとることができます。


楽々に腹筋運動ができるので
テレビの前において、日々の習慣にしてみてはいかがでしょうか?


アブキューティは続ければ続けるほど、
毎日の積み重ねでしっかりと効果を出してくれますよ^^


リクライニング機能の調節をすると、
お腹周りの部位ごとに負担をかけることができ、
倒す角度で体への負荷も調節できるので、

自分に合わせた腹筋運動から始めることができ、
慣れてきたら負荷を強くすることもできるんですよ。


思いだしては決意して、結局つらくて挫折してしまう腹筋運動も
アブキューティの座椅子があれば、楽々で長続きも夢ではないですね^^


詳細はこちら ⇒腹筋座椅子アブキューティ










参考:腹筋座椅子 アブキューティの返品保証付 販売店はこちら
posted by kantandietgoods at 20:39| 座るだけ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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